ひとりごと

思いつくまま気の向くまま、宮古島に住み着いて15年くらい?何年なのかよくわからなくなりました(笑) そんな日々のたわごとを綴っています。 トラックバックは承認後に反映されます。 ご了承ください。

モラタメ

鉄分醤油☆

鉄分醤油☆先日2月21日記事にしたおいしく鉄分がとれる醤油、モラためさんで当選したようで、届いちゃいました~★鉄分が普通の醤油の20倍というから女性や育ち盛りのお子ちゃまには嬉しい調味料。しかも、鉄分は醤油と一緒に摂ることでその吸収率はググンとアップするんですって。

届いたその日、ゴーヤチャンプルーの味付けに使ってみました。

鉄分醤油☆

冷奴にもかけてみましたよ。
鉄分醤油☆

200mlの瓶は卓上醤油としても置けるから食べながらちょいちょいと使えます。翌日、頂き物の冬瓜で煮物

鉄分醤油☆

翌々日は、我が家のチビが卒園のため夕飯は祝い善。チビのリクエストに応えたメニューの中から、軟骨ソーキの煮物・お刺身鉄分醤油を使ってみました。

鉄分醤油☆

そして、200mlを使い切ってしまった最後のお料理は、
沖縄のお彼岸らしくスンシー(竹の子)の煮物

鉄分醤油☆

画像は無いけど、卵かけごはんにも使っちゃいました。


どれもおいしく頂きました。ごちそうさまでした。



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ウタマロ様♡(2014-06-15 14:52)

 
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出身は東京です。
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