朝ごはんにやずやさんの発芽十六雑穀を、玄米で炊いてみた。



白いご飯でも美味しいけど、玄米でもやっぱり美味しい。
ちなみに今朝はこの玄米＋十六雑穀ご飯を＋納豆まぜまぜで頂きました。もうね、身体が喜んでるのがよくわかる。味も美味しく、身体も美味しい。
実は数日前まで胃腸炎（嘔吐下痢）で家族全滅していた我が家。食生活はまだ「揚げ物はいや～」「ラーメンも無理～」レベル。そんな時こそ身体に優しいものをバランスよく！柔らかめに炊いた玄米＋発芽十六雑穀、おすすめです♪


～過去の発芽十六雑穀ごはん～
男も子供も発芽十六雑穀！
早炊きコースで発芽十六雑穀
発芽十六雑穀＋梅しそ
発芽十六雑穀天然酵母パン
発芽十六雑穀でカレーライス
発芽十六雑穀で焼きおにぎり
発芽十六雑穀＋なめたけ
発芽十六雑穀ごはんで手巻き寿司
新米で発芽十六雑穀ごはん
発芽十六雑穀でお赤飯
小正月は雑穀入りのお赤飯
発芽十六雑穀でチャーハン

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